50&Più Savona organizza mercoledì 3 maggio alle ore 15:00 l’incontro Pratiche contemplative su come superare lo stress quotidiano. L’incontro si terrà presso l’Aula Magna Confcommercio Savona, in Corso Ricci, 14.
Il dottor Enzo Secco, specializzato in Neuroscienze, illustrerà come riuscire a superare lo stress e l’ansia attraverso alcune pratiche contemplative. Dopo gli anni di pandemia infatti questi tipi di problemi sono purtroppo aumentati sensibilmente in tutte le fasce d’età. Da qui l’importanza di imparare alcune tecniche che possano aiutare nei momenti peggiori.
Info: tel. 018250274 – enasco.sv@enasco.it – www.spazio50.org/savona/
